这几天我一直做噩梦，搞的我老睡不好，谁能救救我？
答案:4 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-10 05:48
- 提问者网友：两耳就是菩提
- 2021-05-09 17:36
这几天我一直做噩梦，搞的我老睡不好，谁能救救我？
最佳答案
- 五星知识达人网友：过活
- 2021-05-09 17:57
白天做些运动 游泳 健身之类的 睡前热水泡泡脚 今天晚上就能睡个好觉
长期的话 平时多做些有意义的事情 生活充实了 晚上睡觉就不容易做梦了
全部回答
- 1楼网友：神也偏爱
- 2021-05-09 21:01
做不好的梦,是身体不适的先照,抓紧调理,以防后患
每天用热水烫脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好
对你很有疗效，请试试
祝你成功
- 2楼网友：你哪知我潦倒为你
- 2021-05-09 20:02
最近是不是发生了什么事情？或者是疲劳过度？
如果你遇到什么叫你影响深刻的事情。那就尽量不要去想。
多做一点开心的事情。
如果还是做恶梦的话。睡觉前吃个苹果。在床头摆放一个你喜欢的花（要带香味的哦）。
这样可以放松你的神经。
- 3楼网友：低音帝王
- 2021-05-09 19:32
枕头下面放把剪刀或菜刀 包你高枕无忧
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