15岁练跑酷会影响长高吗
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-16 17:07
- 提问者网友：难遇难求
- 2021-01-16 12:20
15岁练跑酷会影响长高吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：西岸风
- 2021-01-16 13:39
如果你每天进行剧烈刺激生长盘的运动，而没有做成长伸展运动，这样会有可能影响身高。打个比喻：你只吃东西不消化会影响身体健康。成长伸展运动就是相当于消化功能。晚上10点到2点是生长激素最旺盛的时候，所以在睡前做成长伸展运动可以刺激生长盘和放松生长盘，大大帮助长高的效果。你可以用成长运动器材来帮助做，因为个人是很难完成的。我朋友的孩子就在使用，效果很不错，你可以了解一下
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