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孕妈最佳补钙时间是什么时候呢?

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解决时间 2021-10-12 12:22
孕妈最佳补钙时间是什么时候呢?
最佳答案
孕育管家这个应用专属妈妈的,宝妈认为,晚餐半小时后、睡觉前、早晨是最佳的,草酸、植酸会影响钙的吸收,进食后过一段时间补才合适,而后半夜和早晨的血钙浓度低,也是适合补钙的时间。
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