我偶尔会心神不定，很紧张，要怎么办？
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-29 10:31
- 提问者网友：未信
- 2021-04-28 09:47
我偶尔会心神不定，很紧张，要怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：你可爱的野爹
- 2021-04-28 10:44
在自己紧张的时候可以深呼吸，或者可以适当的慢跑。或者在嘴里含一颗糖也可以。
全部回答
- 1楼网友：長槍戰八方
- 2021-04-28 12:17
那肯定是有让你感到不安，感觉心里没底的事，想要避免这种感觉，最少事先做好准备，做到心里有数，把有可能出现的各种情况都预先的想一遍，想好应对策略，才能尽可能的做到出事不慌
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