请问男生快23岁身高还能再长高2-3厘米的可能吗
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-02 13:29
- 提问者网友:送舟行
- 2021-04-02 02:00
请问男生快23岁身高还能再长高2-3厘米的可能吗
最佳答案
- 五星知识达人网友:怙棘
- 2021-04-02 03:23
这个年龄已经很难了 可以经常打打篮球 然后多喝点补钙的 试试看吧 千万别做拉骨头这个提高身高 对身体危害大。是否能长高不能绝对说不可能,我25左右还偷张了2cm,然后肩膀变宽了很多主要是游泳篮球。因为
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- 1楼网友:思契十里
- 2021-04-02 03:44
在18岁之后,如果你还处于发育状态,骨骺线也没有完全闭合,那么你还可能有大的长高空间。这个阶段青少年骺软骨还未真正愈合,每年还存在着2至3厘米的长高潜能。那么这个2到3厘米的潜能也是需要你去开发的。经常做运动的人还可以做到比这更高的数据。在做拉伸跳跃运动的同时,还要保证充足的睡眠,不熬夜、健康饮食、生活作息规律。我也23了锻炼快5个月还长了3公分,挺好了,我看的杨云风的锻炼日记里的长高方法做的,我一开始没有系统的营养训练真的是很麻烦,当时很急很迷茫,花3圆进了个收费群、还被人T了出来,后来发现百度一下就搜得到的东西,感觉血亏血亏。当然了,坚持不能半途而废,一般在第一个月看不到效果,第二个月逐渐开始显现效果。年龄越大的话,效果可能越慢,付出的努力也要越多。三天打鱼两天晒网是长不高的,兄弟们。
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