我28了，从小很多周围的人都说我。老是心事重重

我28了，从小很多周围的人都说我。老是心事重重

中国社会很草淡、我和你差不多追问你那现在怎么样追答学习不好。。高三

以后养家、挣钱想想就头痛、没文化还怎么在社会立足？现在也是有点抑郁。压力大追问不好弄追答是啊头痛、打工不是办法。貌似只能学一门手艺了追问我比你大，我在钢厂拧过钢筋。干过焊工。现在干装配。我准备考会计毕竟环境不一样。其实有文化也不是万能的。追答你也看开点吧。这就是命啊

从根本上说，人之所以有烦恼、压力或心情不好在于有过多的执着，把很多东西看得很重,或名或利或结果。烦恼、压力等都是内在的，非客观存在。放下，便自在，学会放下，那你的心情就会自然、平和、开心、放松。不要执着于结果，用心体验过程，从中获得享受与感悟。放下并不意味着放弃或不理它，只是使自己怀着平和的心态，积极面对，寻找正确解决之道而不是逃避或抱怨。学习现在开始努力还不迟，尽力而为吧，至于结果平和处之,即尽人事，听天命^_^ 这很难做到要慢慢来 另外你要培养一种观念就是把一切事情都当成一种人生体验，无论好也好，坏也好，试想烦恼何尝不是人生一种很好的体验，人生正因有酸甜苦辣等才会多姿多彩，平和对待吧。还有就是学会发泄，跑一下出个汗，玩一下电脑游戏虐一下电脑、看书、聊天等，这些因人而异，只要自己喜欢，不损害他人利益就好，注意个度.知易行难，第一步总是困难的，旁人帮不了，最终还是要靠自己。希望这些可以帮到你 加油追问已经在这个地方带了8年了，我就是不喜欢这个城市就是不适应。就是放不下啊。