80多岁的老年人吃什么营养品最好呢?
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-01-03 12:05
- 提问者网友：川水往事
- 2021-01-03 00:39
80多岁的老年人吃什么营养品最好呢?
最佳答案
- 五星知识达人网友：玩家
- 2021-01-03 01:05
老年人伴着年龄的增长，蛋白质的流失也是非常严重，补充蛋白质也是非常重要的！食物中蛋白质含量最多的食物之一——燕窝，是很适合老人进补的食物。燕窝属于温补，不含激素。燕窝中主要有效成份即胶原蛋白和唾液酸，其中蛋白质的含量占总营养成份的50%左右，其蛋白质属于可溶性蛋白质，容易被人体所吸收！ 燕窝属于温补食品，无激素，适合一年四季食用！还可全面提高人体免疫力！
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