洛神花怎么喝效果好

洛神花怎么喝效果好

一、洛神花要用温水加蜂蜜泡着喝效果才好。
二、洛神花的泡法：
1、洛神花5-8克、蜂蜜少许，将洛神花用热开水冲泡，闷置5分钟，加入适量蜂蜜调节口味，放凉即可饮用。
2、还可以等洛神花冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日，喝一杯冰凉的洛神花茶。十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮，也是不错的选择。
三、洛神花的功效：
1、洛神花具有解热、抗高血压、有补血,治疗肝病、平衡身体内的酸碱值的效果。
2、可消除疲劳及便秘，并具有利尿、促进新陈代谢的功效。
3、清热解渴，清心降火、止咳、降血压、消除疲劳。
4、解毒、利尿、去浮，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。
5、味酸，有活血补血、养颜美容的功能。能生津止咳，帮助消化，增强胃功能。
6、洛神花对肠及子宫颈具抗痉挛的功效，还可以降血压、驱体内虫。

冲泡方法： 1、取1-3朵洛神花(根据个人喜好调节，怕酸少放)，放入400ml左右杯中； 2、加入开水(100度)约8分满，浸泡3-5分钟，即可趁热饮用，很香的哦！ 3、洛神花味道独特，适合搭配很多花草，比如法兰西玫瑰、桃花等； 4、可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡； 5、洛神花可泡酒、煲汤、充当天然香料、食用调色调味品，味道还很不错哦。