为什么冬天都手脚冰冷啊？

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解决时间 2021-04-28 23:59

为什么我一到冬天都手脚冰冷啊？有时候一天脚都是冰的，然后睡觉的时候都是用热水袋的哈，没有的话就会失眠的哈，这是为什么啊？

最佳答案

为什么冬天都手脚冰冷啊？。。。。。。。。。。。。。。。。

如果没有其他症状,应为气虚或阳气不足,男性可以用红参10克、构杞15克、大枣7--10枚在煮粥的时候放在米里一起煮，每周可以煮3--5次。女性再加10克阿胶。一般用一段时间就能改善症状。

要坚持运动，每天运动距离不低于6公里，补充阳气。

再就是坚持每天用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的温度，烫的要出汗为好，睡前用十指向后梳头十几下，从上往下推小肚子200---300次，自己感觉舒服为好。对你会有疗效，请试试。

祝你健康

全部回答

一是天气冷，手脚冰凉很正常，其次可能是自身血液循环不畅，如果手脚等部位血液循环不畅也会导致手脚冰凉！

天气冷导致血液循环慢,就是这个原因

因为冷、所以冷

因为外面的温度比我们身体低，身体就会放热，反之，冷空气会吸热，这样就导致身体外面发冷的原因

冬天天冷呗

血液循环不流畅，每晚睡觉前用开水泡脚会好

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