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心情郁闷咋办?

答案:7  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-04-29 19:22
大学真是我唯一的出路吗?烦~
最佳答案
心情平静点,思想放松点,各方面要求低点,考虑家长少点,人的出路有多点,一切顺其自然点,你的郁闷烦恼自然就会减少点。
全部回答
发泄有很多方式,比如大吃,喝酒,睡觉,听音乐,购物,大哭等,选一样合适自己的尽情发泄吧…
做一些不让自己郁闷的事情卅!比如可以去散步呀,爬山呀,游泳呀,和好朋友一起打乒乓呀,一起下棋呀!真是太多了!
经常散散心

做自己喜欢做的事情,聆听温馨的音乐,外出散心愉情,看看生活的风景,也是一种惬意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛,交流交心交情。人,一旦闲下来就会天马行空的想很多东西,使自己想的东西变得复杂了。因此自己要忙碌起来,简单一些过得好。. 日子不可能总是阳光明媚的,有酸甜苦辣,有忧有愁,郁闷寂寞,人生才多姿多彩。人的一生不可能是一直快乐的,忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀 因此不需太在意的。加油. 祝愿您在生命中获得幸福和愉悦,快乐开心(*^__^*)

呵呵,没事的,保持乐观,
拿块豆腐撞
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