一紧张头上就出汗是什么原因

一紧张头上就出汗是什么原因

这是由于植物神经功能紊乱的情况引起的。一般人紧张了，也会出汗，但往往不会很多。你如果较多的话，往往是由于自身体质问题的。

可以做做头部的按摩，以及调节神经药物治疗。其次就是经常锻炼。尽量避免过度紧张的。

出汗是人体调节体温的手段当人心情紧张、感到有压力的时候自然出汗会多一些但如果出的汗超出了调节体温需要的量就属于多汗了这是由于人体交感神经始终处于亢进状态所致这是手汗症的基础人体多汗包括腋汗多、脚汗多、头汗多而手汗症则是多汗中最常见的一种。 建议：多喝点小米粥，慢慢调养，不良习惯要注意，多增加些补肾的食物，注重食物营养，可以多吃核桃

首先当你紧张时，先连续做深呼吸，全身要放松同时按摩你手心的劳宫穴，这样可以使用你缓解压力，放松心情. 祝你成功,健康! 声明:虽然俺是专门搞it外包的，但对中医也相当爱好，希望这点小方法对你有帮助。前提是需要你的坚持一段时间，用心去体验。^_^

紧张，心跳加快，全身血液加速，身体基能进入内疲劳，累了自然就出汗啦！出汗就会降温，身体想利用出汗使自己降温，达到冷静的目的，从而使自己不紧张。