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12岁小孩吃什么能促进大脑发育

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解决时间 2021-02-21 00:49
12岁小孩吃什么能促进大脑发育
最佳答案
平时多吃一些补脑,脑的食物如:牛奶、鸡蛋、鱼类、海带、葵花子、胡萝卜、黑芝麻、南瓜、小米、燕麦、核桃、花生、等等。精英特速读记忆专家建议您,记忆力的好坏不是天生的,是可以增加提升的,要想提高记忆力,不是一朝一夕的事情,需要一个时间段的积累,需要通过合理的训练获得。
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