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香干芹菜炒腊肠的家常做法

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解决时间 2021-10-18 01:34
香干芹菜炒腊肠的家常做法
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前言芹菜,属伞形科植物。有水芹、旱芹两种,功能相近,药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓,又名“香芹",亦称"药芹"。芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。芹菜与香干是一个完美搭档,口感互相补充,营养也很丰富。
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