有啥东西增肥的。。谁给推荐个呗
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解决时间 2021-10-13 17:10
- 提问者网友：精神病院里
- 2021-10-13 14:17
有啥东西增肥的。。谁给推荐个呗
最佳答案
- 五星知识达人网友：摆渡翁
- 2021-10-13 15:15
多吃糖类 脂肪多的食物 如巧克力 蛋糕等.. 多吃高热量的东西要肥最好是吃巧克力.很多人吃巧克力和冰糖,不久就胖了很多。 多饮高蛋白质饮品多吃花生,花生对增肥是很有帮助的.,1 吃点高热量高油脂的食物:巧克力,奶酪,粮食，炸鸡,方便面，汽水，花生，啤酒,动物内脏,还有肉类。 2 吃点含糖（别过量）食物：冰激凌，奶油，奶糖,糕点，蛋糕， 3 吃基素食物（-_-）:肯德基、麦当劳、毕胜客……（更容易增肥>_
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