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天天吃醋对身体好吗

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解决时间 2021-11-13 05:56
天天吃醋对身体好吗
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其实吃醋有好处,不过也有有副作用了,不能像喝水一样喝醋~~ 醋中有醋酸(醋酸是无色.有刺激性酸味的液体.醋酸有强烈的腐蚀性,是食醋内酸味及刺激性气味的来源),因为醋中有醋酸,所以空腹的时候别喝,会很伤胃.不过,在餐与餐之间,或饭后一小时喝,不太刺激胃,且会帮助消化.我只是说空腹喝醋会伤胃哦,如果你是胃口不好的慢性病病人和味觉退化的老年人(当然你不是)适当的吃醋,可以调节食欲,改善进食情况. 因为你处于青春期,可能会长痘痘,那时千万别喝醋,小心会留下痘印.记住哦,愿你不要长痘痘. 有些人说醋可以减肥 ,不过这种减重法无法持久,长期下来会造成营养缺乏.不均衡.大大耗损健康...喝醋是否能减肥,很是令人怀疑...
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天天喝醋也不太好,骨质会变松。
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