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超过晚上十点吃梨对身体有没有伤害

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-05-03 04:51
梨寒气比较重
最佳答案

只要不吃多,吃一二个就可以了,对身体不会伤害的,可以补身体水分 跟润肺

全部回答

梨虽为佳果,因其性质寒凉,一次不可过多食用,以免影响脾胃。故风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者慎食。  睡前吃水果,会增加肠胃负担,更不利于睡眠。  不仅睡觉前不能吃,空腹也最好不要吃,因为很伤脾胃。

在适宜的时间吃水果才会有益健康。

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