玩电脑怎么预防近视
答案:5 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-07-21 13:33
- 提问者网友:寂寞梧桐
- 2021-07-20 22:22
玩电脑怎么预防近视
最佳答案
- 五星知识达人网友:渊鱼
- 2021-07-20 23:52
都可能近视·少耍慢~~
全部回答
- 1楼网友:十鸦
- 2021-07-21 03:30
降低使用频率,增加个眼睛保护膜。会好点,不过只要使用就对眼睛不好,没办法!!!!!
- 2楼网友:有你哪都是故乡
- 2021-07-21 02:25
防御近视,就是不要玩,或者少玩
- 3楼网友:七十二街
- 2021-07-21 01:43
随着电脑的普及,操作电脑几乎是现代人生活中不可缺少的一部分。有许多人由于工作的需要,必须整天注视电脑荧光屏,这样时间长了,就很容易视觉疲劳,甚至诱发其它一些眼病,如青光眼等。因此,经常操作电脑的人应注意眼保健。 那么,经常操作电脑的人应该怎样进行眼保健呢?一般认为要注意以下几点: (1)避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。通常连续操作1小时,休息5~10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。 (2)保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。 (3)保持适当的工作距离。眼睛和电脑荧光屏的距离要保持在60厘米以上。 (4)创造并保持良好的工作条件。周围环境的光线要柔和,电脑荧光屏的亮度要适当,清晰度要好,桌椅的高度要和电脑的高度匹配。 (5)如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或有异物感,眼皮沉重、看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,休息后仍无明显好转,那就需要到医院看眼科医生了 你如果近视了想恢复视力请看下方参考资料
参考资料: http://zhidao.baidu.com/question/85259616.html
- 4楼网友:一把行者刀
- 2021-07-21 01:18
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