一天喝一杯奶茶店里卖的那种奶茶，危害健康吗

一天喝一杯奶茶店里卖的那种奶茶，危害健康吗

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正宗奶茶分为以下几种：1、草原奶茶：蒙古族、哈萨克族、维吾尔族等北方民族做的奶茶统称草原奶茶。草原奶茶是所有奶茶的鼻祖，用砖茶混合鲜奶加盐，和以酥油煮成。北方草原气候寒冷，喝热的咸奶茶可以驱寒。草原奶茶风味独特，奶香浓郁，益于健康。我在新疆喝的奶茶，是用羊奶制成，风味独特，营养价值比牛奶更高，据说还有马奶制的，我还没有喝过，有机会一定品尝。2、英式奶茶：英国人喝茶学自中国，但口味清淡，于醇厚的红茶中加入少量的糖和奶，或者柠檬片同喝，传入香港后奶茶柠檬茶统称“西茶”。英式奶茶中斯里兰卡出产的红茶为主，暖胃健康。杯的体积较小，属于热饮，很适合在下午茶或者聊天，或者看书休闲时慢慢品味，感觉优雅惬意。3、港式奶茶：又称为“丝袜奶茶”，因为滤网长期使用，颜色暗沉，远看似肉色丝袜。港式奶茶以红茶混和浓鲜奶加糖制成，下奶及糖或多，杯的体积较大，热饮或冻饮均可。出现港式奶茶，主要是英式奶茶传入香港时，由于口味清淡，香港人并不喜欢，所以在此基础上改良而成。港式奶茶茶味浓郁，奶香悠久，正餐、下午茶、外卖均常饮用，很受港人喜爱。4、拉茶：马来西亚、新加坡、印度都有制作拉茶。制作方法与香港奶茶差不多，但中间多一道“拉茶”的工序，是一门很讲技巧的手艺。所谓“拉茶”即是将已煮好的奶茶由一个器皿高空倒入另一个器皿中，此过程会被重覆数次，高度的冲力被认为可以增加奶茶的浓郁和使之更香滑均匀。但亦有人指这些工序欠缺卫生，会对奶茶的品质构成负面影晌。坦率说，本人看过制作过程以后，就不想再喝了，不知道高档店铺里的卫生条件是不是要好一点。5、珍珠奶茶：现在在街边店铺制作最多的就是珍珠奶茶了。正宗珍珠奶茶盛行于台湾，因在奶茶内加入粉圆，煮熟的粉圆外观乌黑晶透，遂以“珍珠”命名，另可加入各式各样的配料，调制出不同的味道。本人在台湾看着他们制作，即使是夜市小档口，牛奶也非常新鲜，货真价实的。看着他们把牛奶厂统一送过来的鲜奶瓶里的奶加入透明的搅拌机，辅以捣碎煮好的红茶，搅拌均匀后加入可爱的粉圆，装杯后递到手里，立刻有一股奶香扑鼻而来，真的是很诱惑啊。我非常喜欢喝。这样的小档口一小时用掉的鲜奶瓶子也能堆满一拖车呢。价格也很便宜，今年夏天买的大约就是50台币，也就相当于十几元人民币吧。你可以看到东西都是实实在在的。我最喜欢喝的是芒果珍珠奶茶，就是把先芒果去皮后也打碎加入进去，大约一个小的芒果做一杯。在台湾我还没有看到过用果味化学品去调味的，都是真的鲜芒果哦。不喜欢这种的还有其他水果可挑。顺便提一下，这已经成为台湾旅游夜市的一大招牌饮料了哦。综上所述，真正的奶茶，营养真的不错哦，如果不怕长胖，每天一杯挺好的，不过不要在睡前喝，早上或者下午喝比较好，毕竟有茶的成分，会提神效果的。

危害健康。最好别喝

喝纯奶茶还是好一点，不要加珍珠椰果之类的