减肥成功的美女进来一下，特别是瘦腰成功的我腰很粗，肚子还好，就是侧腰，有两块赘肉，想问下有谁减腰成功的，是用什么方法瘦下来的，网上的文章我看了很多了，就不用再复制一大堆过来了，外用药如果不贵而且容易买

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我的经历之前用的是La blance 极速瘦身精华，一个月就减了整整6斤，去淘宝搜索一下就有销售，你也可以试试，确实还不错，不过我饮食很注意，也经常跳舞所以效果非常好，其实减肥最重要的还是饮食，注意好了在适当的运动一下都能减肥，最起码不会发胖，平时多吃水果，多喝水，多吃蔬菜，希望我的建议对你有所帮助 。