心烦时该怎么过？

一天到黑无聊的很！心烦的很！都不知道怎么度过

？

活在世不可能事事尽如人意，遇到困难和烦心的事就要自己化解，时刻拥有乐观的心态和快乐的心境。我在生活中碰到烦恼事，总想着这不三句话，对自身健康大有好处。
　　第一句话是“算了吧”。生活中有许多事，可能你经过再多的努力都无法达到，因为一个人的能力必定有限，要受各种条件的限制，只要自己努力过、争取过，其实结果已经不重要了。
　　第二句话是“不要紧”。不管发生什么事，都要对自己说“不要紧”。因为积极乐观的态度是解决和战胜任何困难的第一步。上天对每人都是公平的，它在关上一扇门的同时，必定会打开一扇窗。
　　第三句话是“会过去的”。不管雨下得多大，连续下几天，总有晴天的时候。所以无论遇到什么困难，都要以积极的心态去面对，坚信总有雨过天晴的时候。

这是内心空虚的表现,需要充实自己或给自己找点事做,只要不闲着就不会有心烦的感觉。

试试情绪转移法，很有用的，可以打一场球，叫别人讲笑话给你听，看看动画片什么的。

可以玩游戏打发时间，或着去找朋友玩，也可以去书店。有很多多事可做，问题是你用什么心态去做了

那就努力充实自己吧 充实自己的生活 …… 问自己 你到底想要什么 你希望过怎样的生活~~ 然后就去做 既使没有得到 既使没有成功 只要你去尝试了 这个过程也是一种收获: 你的生活 也会因此而变得充实快乐