我笑的时候好像很不自然，像在苦笑，要怎么才不会那样呢？？

我笑的时候好像很不自然，像在苦笑，要怎么才不会那样呢？？

主要还是心理在作怪，是不是对自己不太自信呢？或你可能有时候是不愿暴露自己的真实想法，害怕别人看出你内心的想法了。
你应该试着做真正的自己！不要再虚伪的表现自己，高兴的时候就笑，不开心的时候也不要强装笑颜，不要用笑脸讨好别人。要让自己的内心坚强起来，不要被外物所影响。

that just the way you are

我也会有同感呢，对着同事还好，像自己的表姐，表弟，我都会有笑得不自然，自己感觉很别扭的，我该怎么办呢，我是不是有心理问题呢。 不过， 有句话说：相由心生。 我有时候会多听听歌，放松心情，心情好了，脸上的表情自然就自然啦。还有就是笑时不要看着对方的眼睛，想些搞笑的画表情就自然啦！另外，笑得不自然可能也会是心事和生活上的不如意，这样会让你在别人面前有自卑，猜疑感，都会不自然的笑出来的。

呵呵，其实你现在就是自然的笑，等改了看上去自然的笑，那就不是真正的笑了。

其实很简单,你控制不住,你笑的样子 每天你对着镜子笑,每次笑,都控制好自己笑的样子,这样每日练,你的笑就自然改过来了

你好！ 其实很简单,你控制不住,你笑的样子 每天你对着镜子笑,每次笑,都控制好自己笑的样子,这样每日练,你的笑就自然改过来了 希望对你有所帮助，望采纳。