咋样防止近视呢？？？

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解决时间 2021-08-14 12:31

提问者网友：风月客
2021-08-13 16:16

咋样防止近视呢？？？

最佳答案

五星知识达人网友：你可爱的野爹
2021-08-13 17:39

一是注意生活习惯呀,这些大家都耳熟能祥了.
二是视力下降了要及时去正规医院检查,判断是真性还是假性近视.
三是近视达到三百度了一定要坚持长期正确配带眼镜.

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1楼网友：英雄的欲望
2021-08-13 18:30

视觉训练是从近视发生发展的源头出发，在近视早期进行干预，能够控制和治愈一部分近视眼。视觉训练秉承了传统的缓解睫状肌痉挛的做法，使调节能够放松，眼部肌肉得到锻炼，与此同时又引入运动视觉概念，用趣味性极强的方法引导眼球运动，缓解眼压，可有效预防和治疗近视眼. http://www.xwzg.com.cn/

2楼网友：从此江山别
2021-08-13 17:56

在日常生活中注意各种姿势的端正和规范，视觉疲劳时要适当缓解疲劳，平时多吃醒目的食物

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