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什么是高热量食品 盘点常见四大高热量食品

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解决时间 2021-03-15 09:12
什么是高热量食品 盘点常见四大高热量食品
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高热量食品就是含脂肪、糖类、热量高的食物,通常指经油炸、煎、烤、炒、油脂高的食物。常见的高热量食品啊有:炸薯条薯片、各种动物肥肉、油脂类坚果(松子、炒瓜子、核桃、花生、腰果)和加工食品(腊肠、全脂奶粉、巧克力、香肠、饼干、方便面等)
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