请问什么是冥想增高法？有用么？

偶然在网上看到了一个乔丹曾经用过的增高的办法，就是幻想自己现在就已经是高个子了，认为现在就是高个子，想想自己有多美好，然后想象自己用什么样的视觉来对待自己周围的环境，是这样么，这样做有用么，是这样的强烈的企图心促使自己长高20或30公分么？ 我现在1.65m， 17岁，我用这种办法难道也可以长高20或30公分么？冥想是不是就是想自己就是大个子，自己就是场上的篮球明星，然后再想怎么对待周围的环境，是这样么，我还有长高的希望么

听说乔丹高中才1.75，他为什么靠冥想可以涨到1.98，罗德曼高中1.68为什么进入NBA就变为2.08，听说皮蓬也是靠冥想长高的

应该也就是心理暗示法，积极的心理一定程度上有用，不过不会长20或30公分

冥想是一种心理暗示，有那么微不足道的作用。