跑步如何跑得快且不累,跑步怎样才能跑得快，而且不累？
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-07 23:05
- 提问者网友：别再叽里呱啦
- 2021-05-06 23:19
跑步如何跑得快且不累,跑步怎样才能跑得快，而且不累？
最佳答案
- 五星知识达人网友：千夜
- 2021-05-07 00:49
跑步不累最有效的方法是平时就要多锻炼、多跑步，好像没什么捷径吧，明天你跑的时候可以跟好朋友商量着一起跑，让他带着你跑，要匀速跑，时快时慢最耗体力
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