做程序员，怎么保护自己的脊椎，天天在公司面对电脑，有什么小技巧，不被老板看到你偷懒而能运动下脊椎
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-20 00:33
- 提问者网友：聂風
- 2021-02-19 06:57
做程序员，怎么保护自己的脊椎，天天在公司面对电脑，有什么小技巧，不被老板看到你偷懒而能运动下脊椎
最佳答案
- 五星知识达人网友：傲气稳了全场
- 2021-02-19 07:17
买个靠背垫子吧！同行。或者休息了去健身游泳早上早起一会跑跑步
全部回答
- 1楼网友：渊鱼
- 2021-02-19 11:25
我在想你的眼睛怎么受得了。。。。额
- 2楼网友：七十二街
- 2021-02-19 10:30
生活中注意多锻炼。平时可以升个懒腰啊，装去上厕所走动走动。
再看看别人怎么说的。
- 3楼网友：爱难随人意
- 2021-02-19 09:16
其实偶尔运动下没关系的，就几分钟的事，除非你老板是机器人
- 4楼网友：爱难随人意
- 2021-02-19 08:54
我和你一样的。
一般我是，坐2个小时左右，就会站起来，伸下腿脚和腰，走动走动，抽根烟。
这长时间做久了，肩膀疼的，睡觉，都不敢平趟。
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