新疆真的很干燥.？
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解决时间 2021-03-27 05:49
- 提问者网友：一抹荒凉废墟
- 2021-03-26 18:29
新疆真的很干燥.？
最佳答案
- 五星知识达人网友：痴妹与他
- 2021-03-26 19:05
哈哈~~ 秋冬时节，空气逐渐干燥， 水是我们必须的，大量喝水对皮肤有一定的滋润作用。 尽可能多吃水果和蔬菜，在补充维生素的同时又补充了内在的必要养分。 洗澡时避免用太多的肥皂擦洗，也不能用太烫的水，因为这样很容易使皮肤干燥、脱水。 平时多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。 合理安排自己的生活，早睡早起，保证足够的睡眠，保持神志安宁，由外向内收敛神气。 让自己保持乐观的情绪，预防皮肤干燥，使自己显示出奕奕神采
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