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一个体育生,现在又高三,压力大了,睡眠也不够,有什么办法能够帮助

答案:2  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-08-15 12:14
一个体育生,现在又高三,压力大了,睡眠也不够,有什么办法能够帮助
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合理安排时间、什么时间该做什么就做什么
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减少不必要的运动量   合理安排时间

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