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我傍晚六点半上班,到凌晨三点下班。请问怎么合理安排时间?

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解决时间 2021-11-24 15:53
我傍晚六点半上班,到凌晨三点下班。请问怎么合理安排时间?
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下班后尽快睡一觉,早卜吃完早餐后接着再睡(早餐对身体很重要),下午可玩一玩。
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睡到中午,下午出去玩呀
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