睡觉的时候抽筋有什么好的办法。是什么原因呢
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-29 15:49
- 提问者网友：末路
- 2021-04-29 10:12
睡觉的时候抽筋有什么好的办法。是什么原因呢
最佳答案
- 五星知识达人网友：封刀令
- 2021-04-29 10:53
缺钙。
抽筋的时候立即站起来，让脚立于地面。
平时多吃被钙类海产品例如：海带、紫菜……
可以吃一些钙片，被钙的保健品。晚上睡觉时注意做好腿部的保暖。
抽筋的时候立即站起来，让脚立于地面。
平时多吃被钙类海产品例如：海带、紫菜……
可以吃一些钙片，被钙的保健品。晚上睡觉时注意做好腿部的保暖。
全部回答
- 1楼网友：冷風如刀
- 2021-04-29 11:06
缺钙引起的
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