吃饭后吸烟为什么不好

吃饭后吸烟为什么不好

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饭后吸烟危害性更大 烟雾+胃酸合成致癌物

陈锦飞说，烟草中含有很多致癌物质，它们会激活细胞中的癌基因，刺激胃黏膜的上皮组织在分化和增殖的过程中发生突变。

　　烟雾＋胃酸，合成致癌物

　　而市中医院的金小晶则表示，吸烟对胃的影响主要是通过影响中枢神经而起作用，“胃跟神经系统的关系很密切，比如有时人一紧张就会胃疼。而吸烟会导致中枢神经兴奋。长期吸烟会导致胃排空减慢、幽门关闭以及胃酸增多等症状。”

　　另一方面，吸烟时烟雾不仅仅只是进入肺，同时也随吞咽动作进入到胃，尤其是饭后吸烟更易进入，危险性更大。烟雾内所含的尼古丁可直接刺激胃黏膜，干扰胃黏膜屏障，促进胃炎、胃溃疡的形成，而且烟雾中含有的尼古丁、二乙胺等物质，吸入胃内不能被排出，而是由胃黏膜吸收，在胃酸的作用下合成致癌的亚硝胺类，促使胃癌的发生，如果再少吃绿色蔬菜，肌体对细胞癌的抵抗能力减弱，在此情况下吸烟，便为胃癌的发生创造了条件。
而日本的最新调查结果，则不仅仅揭示了胃癌与吸烟的关系，还同时披露男性在感染幽门螺杆菌的情况下，再吸烟的话，会使胃癌的发生几率成倍增长。

　　对此，金小晶主任在接受记者采访时说，胃里的环境是酸性很高，一般细菌不能生存，目前在胃里面发现的唯一生存的细菌就是幽门螺杆菌。

　　原来，幽门螺杆菌能够通过将胃里面的含氮物质分解成氨气和二氧化碳，在自己的周围形成气泡，从而可以抵抗胃里面的酸性环境，不被胃酸腐蚀。幽门螺杆菌生存下来以后，形成的氨气和二氧化碳破坏了胃的生存环境，另一方面又与胃壁细胞争夺营养，从而使胃充血、水肿，甚至发生糜烂和溃疡，严重的就会转变成胃癌。

　　预防胃癌：除菌＋戒烟

　　感染了幽门螺杆菌以后，患者因为没有及时治疗而逐步转变成胃癌，金小晶主任说，这样的病例很多。在他接诊的患者当中，有一个30多岁的年轻人从幼儿园时期开始就有胃病。在学校读书时，经常由于胃疼而请假回家，回家后就吃吃普通的胃药，症状暂时能够缓解，但过些时候就会再次复发。到30多岁时，他下定了决心到医院做了个胃镜检查，检查结果显示他患上了胃溃疡，而由于溃疡的表现有些异常，所以金小晶主任给他做了进一步的活检，结果发现他已经患上了胃癌。

　　针对这种情况，专家指出，“除菌”是预防胃癌的重要手段，但是如果还有吸烟习惯，必须先戒烟。

　　金小晶主任说，虽然幽门螺杆菌的破坏性很强，但是如果服用抗菌素的话，一般只需要七天就能治好。可是，对幽门螺杆菌的认识却还是近20年的事。而且因为长时间以来检查是否感染了幽门螺杆菌只能靠做胃镜，以前的胃镜检查做起来会很痛，费用也很高，一般人都会畏惧，所以许多人都是感染了幽门螺杆菌很多年而未进行治疗。“大家都害怕做胃镜，我想以前那种做胃镜的痛苦还深深地留在一些人的印象中。”金小晶主任笑着说，现在的检查手段改进了不少，不仅做胃镜不像以往那么痛苦，而且还可以通过抽血、吹气等方法来检测。

　　延伸阅读

　　预防胃癌多吃新鲜蔬菜水果

　　研究发现，新鲜蔬菜水果的摄入量与胃癌发生的危险度呈负剂量反应关系。深入研究发现，大蒜、葱、韭菜等蔬菜均有明显预防胃癌的作用，新鲜蔬菜中的维生素C、维生素B、胡萝卜素和钙离子均具有明显降低胃癌的作用，此外膳食中的豆制品也有一定的保护作用。

　　吸烟还可能导致肝癌、宫颈癌

　　国际癌症研究中心发布研究结果指出，吸烟不但能够导致肺癌，而且能够导致胃癌、肝癌、宫颈癌、肾癌等多种癌症。

　　国际癌症研究中心召集来自12个国家的29名专家就癌症病因等问题进行了专题探讨。专家们在对大量病理分析及临床数据研究分析后认为，主动吸烟和被动吸烟都能引发癌症。此外，吸烟导致癌症的种类远比人们过去知道的要多得多，特别是一些比较常见的癌症发病都与吸烟有直接关系。

　　研究表明，一半左右的吸烟者死于与吸烟有关的疾病，而这些死于吸烟引发的疾病者中有一半人的年龄在35至69岁之间。他们特别指出，戒烟是减少癌症发病和死亡率的最为有效的途径，而且越早戒烟对其身体越有好处。

其实，从医学角度来分析一下饭后吸烟的害处，则是很明显的事实，显而易见。当人进食以后，消化系统立刻全面运动起来，进行消化和吸收等各种生理活动。 此时人体内的胃肠蠕动十分频繁，血液循环也加快了，全身毛孔亦都张开；而且排放一些多余的热能和加紧组织细胞的生物呼吸。 如果在这个时候吸烟，肺部和全身组织吸收烟雾的力度大大加强，烟雾中的有害物质对呼吸、消化道都有很大的刺激作用；其他生物碱类物质就会大量进入人体，无疑会给人体机能和组织带来比平时吸烟大得多的伤害。 所以说，饭后吸烟害处是很大的。眼下还没有戒烟的人，应该克服饭后吸烟的习惯。 因为人吃饭后，热量会大大增加，各种内脏器官开始兴奋，如胃肠运动加强，血液循环加快，全身的汗毛孔都张开，此时吸收烟雾的能力也就越强，吸进的有害物质自然就多了，实验证明，饭后一支烟，比平时吸烟中的毒还要多。 “饭后一支烟，赛过活神仙”，这种说话是错误的。

因为那样会比平常吸烟伤害还大

因为吃饭完，血液在肠胃中， 促进消化！

如果这个时候吸烟的话，烟吸进了肺和肠胃中，有助于烟当中的有害物质的吸收！

饭后一支烟，赛过活神仙”这对吸烟者来说更是一种非常有害的误导。饭后，血液循环量增加，尼古丁迅速地被吸收到血液，使人处于兴奋状态，脑袋飘飘然，就如同“ 烟民”们描述“神仙”一样的感觉。 实际上，饭后吸一支烟，比平常吸十支的毒害还大。因为饭后人体热量大增，这时吸烟会使蛋白质和重碳酸盐的基础分泌受到抑制，妨碍食物消化，影响营养吸收。同时还给胃及十二指肠造成直接损害，使胃肠功能紊乱，胆汁分泌增加，容易引起腹部疼痛等症状。而且身体在对食物积极消化、吸收的同时，对香烟烟雾的吸收能力也增强，吸进的有害物质也增加。所以，可以这样说：饭后吸烟，祸害无边

抽烟对身体危害很大 什么时候抽都不好