我一口渴就吃苹果，不喝水 会不会有什么不好的？

我一口渴就吃苹果，不喝水 会不会有什么不好的？

朋友你好 苹果是生冷的 而且含糖量比较多 最好不要这样吃 不然伤脾胃 太冷了耗损阳气 多喝温热水才是最好的

果糖过多也不是什么好事，注意一点

我认为喝水才是解渴养生之根本。

科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有 什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

没有一种事物可以代替另一个事物的。不喝水你的身体机能会下降，身体毒素增加。

这样很好，不过还是要喝水才能解决身体中缺水问题，苹果中所含水份毕竟有限。