鹿茸片可以炖瘦肉吗？

鹿茸片可以炖瘦肉吗？

鹿茸片炖瘦肉是一道很好的菜肴，所以这个搭配是可以的。鹿茸片炖瘦肉的主要功效，鹿茸的具有滋阴补阳的功效。可以提高免疫力，可以抵抗衰老。煲汤炖汤的吃法，还可发挥鹿茸美容养颜的功效。瘦肉是大家日常经常吃到的，食用性很高。

炖汤的话，鹿茸片的量需要适当：一般中等等级的茸片，一毫米左右的厚度。如果家里是五个人的食用量，放一片或者是一片半的茸片比较合适，太多可能会导致上火。如果对鹿茸的等级不清楚，厚度也不了解的话，是很难控制放的量的。

炖汤的时候，喝下去如果身体不会出现燥热的情况，下次煮汤的时候可以适当的加多一点。鹿茸，讲究循序渐进，逐量增减，不可突然增多或者减少，不管是什么服用方法，都应该根据自己食用后没有明显异常燥热，然后再决定增加或者减少。

鹿茸炖汤，加一些别的食材，比如说猪蹄或者是乌鸡等。但是不宜过多的食用，一个星期最好是吃两次。如需要给自己的身体补气，可以加上当归党参。如果需要补血，还可以加上枸杞等食材一起煮。