熬夜对身体有什么好处,长时间开车对身体有好处吗?

熬夜对身体有什么好处,长时间开车对身体有好处吗?

．长时间待在狭小的汽车空间里，身体不能正常舒展，很容易引起骨骼肌肉系统病变。轻则表现为肩腰腿酸痛，重则引发椎间盘突出，肩周炎等疾病。2．汽车在路上不停颠簸和长时间以相同姿势久坐，不仅对颈部和脊椎有害，还对腰椎间盘构成特殊压力。腰椎间盘是最有可能随时间推移而逐渐磨损的部位，一旦出现椎间盘突出症，治愈后也易复发。3．开车时间长容易使血压升高，造成头痛和胸痛，影响人们的工作和生活4．容易患上了坐骨神经痛。