失眠加腿肿痛、有熬夜习惯、上班族
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-08-15 08:09
- 提问者网友：寂寞梧桐
- 2021-08-15 01:53
有个朋友、他总是失眠 还有腿总是肿 各位网友有什么好看法和建议呢
最佳答案
- 五星知识达人网友：雾月
- 2021-08-15 03:09
经常熬夜并且坐的时间长，这是导致腿肿失眠的重要原因。应该要合理安排工作时间，并且保证每天晚上十二点之前睡觉，坐着工作时间长的话，应该站着放松一会，或抬起小腿活动活动，以免腿肿。
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