浑圆桩 站桩问题
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-04 02:06
- 提问者网友：咪咪
- 2021-04-03 09:26
浑圆桩 站桩问题
最佳答案
- 五星知识达人网友：摆渡翁
- 2021-04-03 09:51
都不对，要尾闾中正，不过怎么做不能教，这个要拜师才教的，别乱练了，你这么练下去要么伤膝盖，要么气不顺。追答如果有师父，调壮调对了，当是就有感觉，三个月身体就有改善，没用的是因为都没练对
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