为什么我喝水以后半小时左右就要撒尿，只要喝一瓶水就要去几次厕所，喝的多去的次数就多，这是为什么？

为什么我喝水以后半小时左右就要撒尿，只要喝一瓶水就要去几次厕所，喝的多去的次数就多，这是为什么？

这是因为你喝的水没有完全被身体吸收，通常出汗比较多的人，撒尿也就会比较少。可以建议多一些运动提升一下体质。不过多喝水多排尿，也是可以带走身体的一些热气和毒素。

排尿只要是跟肾有关。如果身体检查是正常的话，那就没有问题的。平常多做起对肾功能好的煅练！

一次性喝水太多会增加肾的负担，甚至会造成肾功能损伤，建议少饮多次。一次性喝一瓶水太多了，喝两三口就可以了，过一会再喝，不要等感觉渴了再喝。