治腰痛最有效的办法是什么？

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解决时间 2021-04-30 18:08

我有一男性朋友，最近他做事累得腰痛得很厉害，不过不是风湿，有什么办法能有效的治好？

最佳答案

多休息，睡硬板床，贴点膏药就好了

全部回答

平时一定要注意休息，不要做剧烈的运动，最好是睡硬板床。在饮食上多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等！

不过最好还是去医院检查一下吧，有很大的可能是由于患上了腰椎病引起的！

我以前就因为久坐在电脑前，得过腰间盘突出，刚开始的症状就是腰疼，而且早上的时候是最明显的！不过现在已经治好了，我是用的腰椎康组合这个产品，效果非常好。我治好以后至今都没再复发过了！你可以到这个产品的网站上了解一下，或许会对你有所帮助的！http://www.zlyzb.com

首先要去检查一下。。排除椎间盘滑脱，突出等问题。

然后大致的原则就是制动，注意休息，避免做弯腰，抬重物等动作。睡硬板床。

有条件做一下理疗。吃点芬必得之类的药（不长期）3到5天就好。。

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