小学生可以锻炼腹肌吗
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-15 11:21
- 提问者网友：像風在裏
- 2021-10-14 23:53
小学生可以锻炼腹肌吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：罪歌
- 2021-10-15 00:18
最好不要练。小学生不要练习肌肉类 影响身高和骨骼发育。 你经常跑步就可以 既塑性 又锻炼肺活量和身体、达到初中以后 仰卧起坐有很多种方法可以练习不同部位的腹肌 ，你可以去优酷参照相关
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