为何爱上一个人只是一时；但要忘记一个人却越想忘记却还是忘不了；而对她的记忆却越深刻！

为何爱上一个人只是一时；但要忘记一个人却越想忘记却还是忘不了；而对她的记忆却越深刻！

楼主你好！枫之凋零团队很高兴为你解答！如果你真的可以做到忘记，那么说明你并没有深爱过

无法忘记才正是证明你爱的存在和深刻，

不要刻意去遗忘，不要长期沉浸于痛苦，


就让一切顺其自然吧，

你要做的是祝他幸福，更要使自己幸福，缘分不是我们人为可以决定的...

能使一个人忘记另一个人，最有办法的是时间~

哲人说：时间可以冲淡一切，是冲淡而不是遗忘，


完全忘记的方法是根本不存在的，因为我们大脑内部存在记忆功能，即使曾经发生过的事情似乎记不起来了，但是也不表示，它离开了你的身体，只是由于没有再次接触相同的事情或曾经对你造成的反响并不是很强烈，甚至没有任何反响，譬如一个擦肩而过的陌生人，你肯定不会想起他。

一句话，如果那个人曾经引起你的强烈反响（发生了许多记忆犹新的事情，他说过许多特别的话，等等),完全忘却就是不可能的，

你可以做的是远离那个环境，远离和他有关的一切事物，然后等待时间去冲淡那些从前的记忆，使它们将来再次出现的频率极大地降低.

然后，减少自己一个人独处的几率，出去找朋友聊天，参加可以互动，缓解压力的集体活动或游戏，出去旅游，培养一个兴趣爱好，如健身，舞蹈打篮球，玩游戏等等，转移注意力 。

加油，开心点，明天会更好！

为什么要刻意的让自己忘呢 毕竟也有过美好的回忆不是吗? 忘不了就不要忘,让它成为你生命里的养料,成为你的故事 只有有故事的人才能有璀璨的人生不是吗?

那是你曾经深爱过他

我觉得很多人都有像你一样的想法，也许将对方深深埋在心底比较好，平时让自己忙碌起来，做点感兴趣的事情，我觉得感情就是这样的无奈，想去忘记对方，但却深深记住以往的回忆，让自己感到痛苦，我觉得是不应该的，用纸条写下以往的回忆，用瓶子装起，深深埋在地下吧，也许是将让你淡忘一切的不快乐

因为越是想忘记的反而记的越深，你想，每天你就是想着忘记某个人或某件事，反过来你不是记得也就越深了吗？

所以，不要刻意的要求自己去忘记，有时候，越是想记住的到了某一天却是想不起来了！

不要强迫自己