谁能帮帮我 我想要在半个月内 减掉30斤 少点也可以的
不要给我理论的 我要的是实际的 有可行性的 最好就是有15天 每天的减肥计划 还有饮食安排
谁能帮我 我要减肥
答案:5 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-17 23:40
- 提问者网友：我们很暧昧
- 2021-05-17 03:23
最佳答案
- 五星知识达人网友：低音帝王
- 2021-05-17 03:55
你可以吃山查。。可以减肥的。。少吃有脂肪的事物。。长运动。。！！！
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- 1楼网友：何以畏孤独
- 2021-05-17 06:26
千万不要节食，容易反弹，而且伤身体！最好的办法就是控制食量，多运动！记住不要用减肥药之类的东西！
- 2楼网友：封刀令
- 2021-05-17 05:17
那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!
- 3楼网友：逃夭
- 2021-05-17 04:47
有专业穴位按摩减肥挺有效噢
- 4楼网友：天凉才是好个秋
- 2021-05-17 04:40
减这么多啊的靠药物补助了， 不过不是任何的减肥药都有效而不反弹的，我最近吃了一中属于保健品食品的减肥排毒养颜胶囊 ，吃了半年了也没有反弹的迹象，主要是不拉肚子很好，我周围的熟人在我之后吃这个的也不少，效果都很好，于是我现在就做了这个品牌的代理，不知道你是那里人哦，要是有需要可以联系我哦
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