汗蒸的时候为了排汗所以喝茶，但是不知道红茶在汗蒸的时候喝有没有害

汗蒸的时候为了排汗所以喝茶，但是不知道红茶在汗蒸的时候喝有没有害处？？所以想问一下

汗蒸因为出汗后，还要补一些盐分，所以也可以尝试喝些淡盐水，或者在汗蒸后两小时之外适当喝一些常温的功能饮料。出汗除了调节体温，还有一个重要作用，那就是美容。正常人皮肤表面汗液与油脂会形成一层乳化膜，它的存在会使皮肤显得润泽，否则就会干裂。

红茶养生，没事 再看看别人怎么说的。