不开心时要怎样转移心情

答案:5 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-05-10 10:27

提问者网友：wodetian
2021-05-10 02:18

不开心时要怎样转移心情

最佳答案

五星知识达人网友：我住北渡口
2021-05-10 02:59

就听听歌曲或者出去吹吹风唱唱歌让自己放松开心！让自己忙一点做做家务看看书和朋友聊聊天时间很快就过去了找到事做,就不无聊，让自己充实地过好每一分钟，将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。.加油吧!

全部回答

1楼网友：纵马山川剑自提
2021-05-10 07:12

你可以把一切不开心的把它写下来，然后狠狠地撕碎、忘掉；

在不行买几个球装满水使劲地扔向远方；

或者在没人的地方大叫、把你不满的地方统统说出来。

记住不要积压太久哦、不然对身体不好。

2楼网友：过活
2021-05-10 05:36

做自己喜欢的事啊！运动和朋友聊天，实在不行，找个地方让自己静静，不行找朋友聊聊会好很多。

3楼网友：由着我着迷
2021-05-10 04:34

找事做

4楼网友：傲气稳了全场
2021-05-10 03:49

当时间过去，我们忘记了我们曾经义无返顾地爱过一个人，忘记了他的温柔，忘记了他为我做的一切。我对他再没有感觉，我不再爱他了。为什么会这样？原来我们的爱情败给了岁月。首先是爱情使你忘记时间，然后是时间使你忘记爱情。 ....

我要举报

如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！