吸氧气对身体有什么好处

吸氧气对身体有什么好处

吸氧气有那几方面的好处 每天定时补充氧气，对人体的心，脑，肺，脾，肝，肾等重要器官的衰老及发病均有延缓的作用，可减少及推迟发病，降低顽疾突发的机会，主动预防，而不是等到症状出现，被动的“缓解症状”。 吸氧气有如下好处：
1.改善及缓解心脑血管，呼吸系统，心肺功能，高血压，心脏病，慢性肺病等疾病能够的发生及发展。
2.缓解底氧吸引的症状，延缓内脏疾病的发生发展，增强新陈代谢。
3.改善大脑供氧状况，调节脑神经系统。
4.孕妇，尤其是产前两个月，保证胎儿获得足够的氧气，使胎儿更好的发育。
5.中老年人及亚健康人群的补氧保健；体内参与循环的血液每年都会减少，氧气也会自然减少。
6.大运动量后，恢复疲劳。
7.氧气供应可促进皮肤的血液循环，使皮肤健康，富有弹性。
但是氧气的浓度不能过高，尤其不能吸纯氧。纯氧弊大于利 不益于血液供应 .人体各组织均不能承受过多的氧，这是因为氧本身不靠酶催化就能与不饱和脂肪酸反应，并能破坏贮存这些酸的磷脂，而磷脂又是构成细胞生物膜的主要成分，从而最终造成细胞死亡，这个过程叫做脂质过氧化。此外，氧对细胞的破坏还在于它可产生自由基，诱发癌症。实验证明，毁灭细胞培养物的办法就是将它置于过饱和氧的环境中。纯氧可以减少人体向自身器官和组织的供血，由于二氧化碳的减少导致血管压力的降低。而当加入二氧化碳后，血管开始扩张，这样就会增加血液流动，更多的氧气就会抵达关键区域，例如大脑和心脏。 ①人体呼吸及生理对氧含量的要求 ：
从人体呼吸生理来看，人体进行新陈代谢离不开氧气，缺氧对人体有害，严重缺氧时会有生命危险。但正常人若较长时间吸入纯氧，不但对人体无益反而有可能引发氧中毒症。因为长时间吸入纯氧时，肺泡的CO2分压很低，流经肺部动脉血流经肺部时，血液中的CO2得不到应有的扩散排除，致使血液中的 CO2分压急剧下降，缺乏生理的“CO2对呼吸的刺激”，导致呼吸暂停，另一种情况则与此相反，当大量吸入“纯氧”时，肺胞被氧分子占领，动脉血液中的 CO2分压增高，如果血液中的CO2分压超过10kPa(>71mmHg)，在这样高的浓度下，CO2对呼吸中枢具有麻醉的作用，致使呼吸停止或下降。因此，Schmidt教授等提出：“为了排除氧中毒，在长时间持续等压氧疗时，对成年人要应用氧浓度低于60％和氧分压低于60kPa(< 450mmHg)的混合气体，治疗新生儿或乳儿时所用的混合气体，其氧浓度不应超过60％，其氧分压不应超过40kPa(≤300mmHg)”。可见，从人体呼吸生理角度考虑，并不需要吸入氧含量为100％的纯氧。

为防止在抢救和治疗过程中，因吸入“纯氧”而引发氧中毒症，所有的呼吸机和麻醉机的氧含量调整范围均定在2l-90％的范围内，这一规定表明，只要医用氧气的氧含量≥90％，就可以满足呼吸机和麻醉机对病人进行抢救和治疗的需要。

②不同方法制得的医用氧气的氧含量的规定应不同:
一是《医用氧气》国家标准和《中国药典》所规定的医用氧气氧含量不能低于99％，并不意味着医院不能把氧含量低于99％的氧气用于缺氧的预防和治疗；二是医院用于缺氧的预防和治疗的氧气，其氧含量只要≥90％即可满足使用要求。但是都要有前提条件，这前提条件就是氧气里对人体有害成份的含量不能超过《医用氧气》国家标准的规定值。这应是确定某种氧气是否能用于医疗保健的关键之所在。实际上医院在对病人进行治疗用氧时，很少是在终端用上氧含量≥99％的医用氧气的。一般都是根据患者病情的需要，在纯氧里充入一定量的空气稀释，降低氧含量使用，这样才能避免引发氧中毒。科学实验证明：人如果处在半个大气压的纯氧环境中，氧对人体所有细胞都有毒害作用，可导致肺水肿、肺瘀血和出血，严重影响呼吸功能，进而使人体各脏器均受到损害，这就说明，人越多越好，超越人体需要氧气的极限，氧就会危及生命，轻则致残、促使生命衰老，重则置人于死地。

不会死

不会死

活着

医学实验已经证实，长期吸氧 可以改善大脑供氧状况，调节 脑神经系统功能，缓解神经疲 劳、放松身心、保持旺盛精力 提高学习，工作效率。 同时吸 氧也能减少污染和恶劣环境下 对身体的危害。并可在一定程 度上可延缓衰老、增强新陈代 谢。减轻低氧血症，满足组织 代谢的需要，缓解低氧引起的 肺动脉高压，减轻红细胞增多 症，降低血液黏稠度，减轻右 心室负担，延缓肺心病的发生 发展。吸氧可以缓解支气管痉 挛、减轻呼吸困难，改善通气 功能障碍;改善患者体质，改善 睡眠和大脑功能，提高运动耐 力和生命质量;有排毒养颜，美 容，减肥之功效。酒后吸氧还 可有效转化体内毒素，缓解头 痛。拥有一台家用制氧机，随 时为身体补充氧气，对保持健 康，延年益寿有很大的好处。