上斜俯卧撑和下斜俯卧撑主要锻炼什么部位？麻烦大家解答一下
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解决时间 2021-02-20 03:23
- 提问者网友：自食苦果
- 2021-02-19 05:22
上斜俯卧撑和下斜俯卧撑主要锻炼什么部位？麻烦大家解答一下
最佳答案
- 五星知识达人网友：第四晚心情
- 2021-02-19 06:54
上斜俯卧撑主要锻炼胸肌下侧，下斜俯卧撑主要锻炼胸肌上侧和三角肌前束。
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