吃的多拉的多肠胃是不是不好？

前几天天开始我的增肥计划=。 = 一天5顿 吃很多 现在每次吃完饭过1小时多就会饿

夜宵使劲吃 平时也不怎么运动...

不过昨天拉的也多 是不是肠胃不太好？ 都长不胖 我170 体重100斤都没到.......

我是很想胖！ 我是男的

呵呵，你这样肠胃怎么受得了呢？增肥可以少量多餐的啊，你可以一天吃5餐，不过每次吃定量就好了，慢慢来，要坚持下去才有用的，还要每天的运动也是必须的啊，这样才健康嘛 ，是少量运动，祝你早日胖起来

这有两个原因，一是你的肠胃功能不好，二是饮食结构问题。建议：

1、调理肠胃，避免辛辣、寒凉刺激；

2、不吃夜宵，但早餐一定要吃好；中餐要吃饱，晚餐要吃的素些；

3、补充足够的维生素B族，提高机体的代谢功能。

坚持下来，很快就会改善的。

多吃肉

不信你老饿

胃肠好，能量是守恒的

人所有的问题都是体质的问题，医生是起打补丁的作用！它只治表不治本。医生回答是从教科书上来的。人的健康是靠自身的免疫力，最主要是靠自己养的，只要免疫力好，就不会得病,注意休息，人不是铁打的，你亏待它，它就会马上反应出来！人好比一部机器，要注意经常保养，不然会生毛病的，老中医说人要靠养的，长寿的人都是很有规律的，你每天要有八个小时的睡眠！保证一日三餐吃好，每天吃20个品种的食物，比如八宝饭就有八种，2个水果，一个小时的锻炼，你说的不是很大的问题，以后只要注意就好了，我建议你以后去学打太极拳，太极拳是很养身的，运动量也不大，但对人的锻炼价值很大。对心肺功能有很大的好处，对肠胃功能也有很大的好处，它对身体是锻炼是很全面的，坚持一段时间后会有意想不到的效果的。还要注意节欲啊，有许多毛病跟这个有关的，这特别很重要，祝你身体健康，好运连连！！ 建议送给有缘人。 我从二月九日上百度知道回答问题，满二个月就不答了，谢谢各位阅读！！ 你是肠胃蠕动慢，肠胃功能差，病是三分治七分养啊，看看我·的一些建议好吗，我只是高兴回答问题，分随你吧，身体要想好！就必须靠自己啊，解决身体问题，还是要靠自己，不能靠药物，药物只能起辅助作用，真正好起来还是靠自己的体质。所以说： 要解决n你说的问题，要完全好，要靠自己好好的调理啊！ 人所有的问题都是体质的问题，医生是起打补丁的作用！它只治表不治本。医生回答是从教科书上来的。人的健康是靠自身的免疫力，最主要是靠自己养的，只要免疫力好，就不会得病,注意休息，人不是铁打的，你亏待它，它就会马上反应出来！人好比一部机器，要注意经常保养，不然会生毛病的，老中医说人要靠养的，长寿的人都是很有规律的，你每天要有八个小时的睡眠！保证一日三餐吃好，每天吃20个品种的食物，比如八宝饭就有八种，2个水果，一个小时的锻炼，你说的不是很大的问题，以后只要注意就好了，我建议你以后去学打太极拳，太极拳是很养身的，运动量也不大，但对人的锻炼价值很大。对心肺功能有很大的好处，对肠胃功能也有很大的好处，它对身体是锻炼是很全面的，坚持一段时间后会有意想不到的效果的。还要注意节欲啊，有许多毛病跟这个有关的，这特别很重要，祝你身体健康，好运连连！！ 建议送给有缘人。 我从二月九日上百度知道回答问题，满二个月就不答了，谢谢各位阅读！！