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怎样使自己心情好起来

答案:3  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-08 06:26
怎样使自己心情好起来
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朋友 你好 无形的烦恼都是由生活和社会带来的 好象你看到什么 想到什么都会有烦恼 想解决这样的办法就是每一天快快乐乐的充实自己 并且每一天都要有不断的事情使自己去完成 这样首先解决了你的生活上的烦恼 而社会上的烦恼就要常常的参加有意义的活动 让自己感到并不是很孤单 让这个社会接受自己 并帮助你身边的每一个人也要如此的生活下去 还要时常的把自己的梦想和目标确定好 建立自己的事业和学业 多找一点有情趣的事情和物品 调节自己的敏感神经和自己的大脑 也要有足够的休息时间 常做一些有理由脑子的锻炼 改变一下对这个世界的看法 正确的对待人生观 社会观 世界观 在这里祝你天天开心 天天幸福吧
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乐观的看待每一件事情,多去想想开心的事情,把心放开遇事多思考,平下心来看问题。用心看问题。 学会宽容和忍让,用平常心去看待每件事,学会知足常乐.

想些开心的事情,不要总想烦心的事情,适当找朋友出去逛逛街,可以把不高兴的事情和朋友说说,这样就会好些,我想你一定会很快好起来的
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