女性该如何呵护私密处？

女性该如何呵护私密处？

几乎所有的女性都受过各种各样的妇科炎症的困扰，为了减少一些妇科疾病的困扰，女性该如
何呵护私密处呢？　　　　首先要做好下半身的保暖工作，尤其时在秋冬季节，如果下半身着凉很容易使女性患上宫寒症，表现为手脚冰凉、痛经、性欲减退、白带增多，有的还会引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此一定要做好腹部和下半身的保暖工作。很多女性为了追求性感，在秋冬季节仍然穿裙子，腿部只用丝袜来保暖，这种只要风度不要温度的做法很容易导致着凉而患上宫寒症。
　　　　不要久坐，下半身缺乏运动会导致盆腔淤血，对心脏和血管也没有好处，还会导致女性乳房下垂。坚持锻炼，加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用，还可以提升性生活质量。

我们平常就是勤洗澡，勤换内裤，要注意卫生，没有那方面的病不要用什么清洁剂类的，对身体不好。

这位姐妹，只要我们按平时的去做就行了。夏天必须一天一换，内裤要在太阳下暴晒，让细菌晒掉。

月经来时，买好点的卫生巾。

这个答案希望你能满意。