腰痛可以做经常坐吗？
答案:4 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-01 18:45
- 提问者网友：酱爆肉
- 2021-05-01 03:18
腰痛可以做经常坐吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：老鼠爱大米
- 2021-05-01 04:28
不可以，建议经常运动，做做腰部的运动
全部回答
- 1楼网友：七十二街
- 2021-05-01 07:10
因为人体腰部有韧带帮助腰部维持正常姿势，长时间做着导致腰部韧带高度紧张，久之韧带受损，就会引起腰痛，预防可以久坐后活动一下，或者做的姿势要正确。也可以缓解腰痛！建议: 1、 在日常生活中利用靠垫保护腰椎。 2、 选择有靠背的椅子利于缓解腰部疲劳。 3、 用腿部力量抬重物，防止腰部扭伤。
- 2楼网友：爱难随人意
- 2021-05-01 05:33
久坐上班族白领等群体:办公室白领、电脑从业人员、会计、作家等长期久坐工作者长期使用电脑的人往往由于坐姿不良，使得腰椎间盘长期处于高压状态，甚至会达到平卧位时的11倍，这很容易增加腰椎间盘突出症发病的可能性。
就是坐着办公的最容易出现腰椎间盘突出症，腰肌劳损这些症状。 久坐办公人群更应该从一开始就要注意理疗： 试试 健晨护腰带腰封 健晨磁疗功能腰枕
- 3楼网友：动情书生
- 2021-05-01 04:59
腰疼一般就是坐出来的，经常坐的后果可想而知。
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