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腿上有肌肉没线条怎么办?

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解决时间 2021-04-05 03:10
腿上有肌肉没线条怎么办?
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没线条,肌肉成熟,表示皮下脂肪多,所以要做更多的有氧运动。
也有可能是本身比较壮,个子大,肌肉还不够大来形成线条。
如果你现在说的肌肉只是觉得有点硬,而不是各个部位练得很棒,那还不足以形成线条,所谓线条是由腿上不同部位的各个肌肉凸显而让肌肉与肌肉之间的缝隙变得明显。
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可能和遗传有关吧
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